Khám tâm lý ở đâu Hà Nội? Review 5 địa chỉ uy tín & chuyên sâu.

Khám tâm lý là bước quan trọng giúp bạn hiểu rõ những khó khăn tâm lý nội tâm và tìm hướng giải quyết phù hợp. Tuy nhiên, để tìm một địa chỉ khám tâm lý ở đâu Hà Nội uy tín không dễ, đặc biệt khi bạn cần môi trường an toàn, bảo mật và chuyên nghiệp. Bài viết này tổng hợp, phân tích và review 5 địa chỉ khám tâm lý ở Hà Nội nổi bật, kèm ưu – nhược điểm, phù hợp với ai, kinh nghiệm đi khám tâm lý để bạn tham khảo nhanh.

Khám tâm lý là khám những gì và như thế nào?

Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (American Psychological Association): Khám tâm lý nhằm hiểu rõ trải nghiệm và hành vi của cá nhân để đề xuất can thiệp hỗ trợ phù hợp. Cụ thể khám tâm lý là, chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần được đào tạo bài bản/ chính quy sẽ dựa vào hỏi chuyện, sử dụng thang đo để: 

• Đánh giá tổng quan cảm xúc, hành vi và các mối quan hệ xã hội: Ví dụ, chuyên gia tâm lý có thể hỏi bạn về tâm trạng gần đây, cách bạn phản ứng trong tình huống căng thẳng, và mối quan hệ với người thân/bạn bè.
• Khai thác bối cảnh sống và sự kiện kích hoạt: Thường sẽ tìm hiểu các biến cố gần đây (ví dụ: mất việc, chia tay, áp lực công việc) và nguồn lực cá nhân bạn đang có (gia đình, bạn bè, kỹ năng tự chăm sóc).
• Xác định mục tiêu và lộ trình hỗ trợ/trị liệu: Ở các trung tâm tham vấn trị liệu không dùng thuốc, kế hoạch có thể bao gồm các buổi trò chuyện định kỳ, kỹ thuật quản lý cảm xúc, và theo dõi tiến trình. Tại các bệnh viện tâm thần thường chỉ có buổi khám và cho thuốc để bệnh nhân sử dụng theo đơn.

Khi nào cần đi khám tâm thần, khi nào cần đi khám tâm lý?

Đây là hai khái niệm có một số khác biệt. Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về việc khi nào nên đi khám tâm thần, khi nào cần khám tâm lý và cần gặp ai, đọc thêm bài viết TẠI ĐÂY! Tại đây chúng ta hiểu một cách ngắn gọn:

• Khám tâm thần: Là khi bạn có ảo giác/hoang tưởng, kích động/hành vi nguy hiểm, ý nghĩ tự hại mạnh, suy giảm nghiêm trọng sinh hoạt hằng ngày. Cần can thiệp y khoa, có thể dùng thuốc, theo dõi sát của các bác sĩ tâm thần.
• Khám tâm lý: Là khi tâm lý không ổn định kéo dài (mất ngủ, lo âu, buồn bã, kiệt sức, xung đột quan hệ, khó kiểm soát cảm xúc) nhưng vẫn duy trì sinh hoạt cơ bản. Trọng tâm là trò chuyện chuyên sâu, trị liệu không dùng thuốc, đồng hành dài hạn. Được thực hiện bởi các chuyên gia tâm lý được đào tạo bài bản về tâm lý học. 

Nếu bạn muốn biết các dấu hiệu chi tiết nào cho thấy mình cần gặp chuyên gia tâm lý, đọc thêm TẠI ĐÂY!

Nên khám tâm lý ở đâu Hà Nội?

Gợi ý nhanh: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại học Y Dược Hà Nội, Văn phòng tâm lý Miền Hải Đăng, Không gian tâm lý Hà Thành Sophia Psylab, Viện Tâm lý Việt Pháp.

Trong 5 địa chỉ kể trên:

• Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội thuộc nhóm bệnh viện khám chuyên khoa tâm thần.
• Văn phòng tâm lý Miền Hải Đăng, Không gian tâm lý Hà Thành Sophia Psylab, Viện tâm lý Việt Pháp thuộc nhóm trung tâm thăm khám tham vấn trị liệu tâm lý.

Tiêu chí chọn nơi khám tâm lý uy tín

• Có chuyên môn, quy trình khám và hỗ trợ tâm lý rõ ràng.
• Chuyên gia/bác sĩ có bằng cấp liên quan; kinh nghiệm thực hành.
• Bảo mật thông tin & không gian riêng tư; chính sách lưu trữ hồ sơ minh bạch.
• Phù hợp mục tiêu của bạn: khám – kê đơn (y khoa tâm thần ) hay trị liệu chuyên sâu (tâm lý).

Review 5 địa chỉ khám tâm lý uy tín tại Hà Nội

1. Khoa sức khoẻ tâm thần Bệnh viện Bạch Mai

Địa chỉ: 78 Đường Giải Phóng, Phường Kim Liên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.888.866

Tổng quan ngắn: Tuyến cuối mạnh về tâm thần – khám, chẩn đoán, điều trị. Website chính thức: https://bachmai.gov.vn/

• Ưu điểm: Đội ngũ bác sĩ đầu ngành; đầy đủ cận lâm sàng; quy trình chuẩn y khoa; chi phí thấp; có thể áp dụng BHYT theo quy định.
• Nhược điểm: Rất đông; thời gian trao đổi ngắn; trọng tâm điều trị triệu chứng hơn là trị liệu tâm lý dài hạn; tính riêng tư hạn chế.
• Phù hợp với ai: Khi bạn nghi ngờ có rối loạn tâm thần cần kê đơn hoặc cần đánh giá y khoa toàn diện; trường hợp triệu chứng nặng đến rất nặng/khẩn cấp.
• Kinh nghiệm đi khám: Đi sớm, mang theo hồ sơ y tế cũ/thuốc đang dùng; chuẩn bị mô tả triệu chứng theo mốc thời gian để bác sĩ nắm nhanh.

2. Khoa sức khoẻ tâm thần Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Địa chỉ:
CSTTT: Số 1 Tôn Thất Tùng, phường Kim Liên, Hà Nội
CSCG: Số 10 Trương Công Giai, phường Cầu Giấy, Hà Nội
CSHM: Ngõ 587 Tam Trinh, phường Hoàng Mai, Hà Nội
Tổng đài đặt lịch hẹn khám: 19006422 

Tổng quan ngắn: Mạnh về quy trình y khoa – đa chuyên khoa phối hợp. 

• Ưu điểm: Luồng khám khoa học; dễ hội chẩn với chuyên khoa khác; chi phí vừa phải; phù hợp trường hợp cần kiểm tra thể chất đi kèm (giấc ngủ, nội tiết…).
• Nhược điểm: Mô hình y khoa; tính riêng tư và thời lượng trò chuyện thường ngắn; trị liệu tâm lý chuyên sâu không phải trọng tâm.
• Phù hợp với ai: Khi cần đánh giá y khoa kèm tâm thần; người mới đi khám lần đầu muốn loại trừ yếu tố cơ thể.
• Kinh nghiệm đi khám: Đặt lịch trước; chuẩn bị câu hỏi; nếu cần trị liệu sâu, cân nhắc kết hợp với phòng trị liệu tâm lý.

3. Văn phòng tâm lý Miền Hải Đăng

Địa chỉ: số 36, ngõ 15 phố Vĩnh Hồ, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại/ zalo: ‭035 314 4822‬

Tổng quan ngắn: Văn phòng trị liệu tâm lý chuyên sâu cho người trưởng thành; không dùng thuốc – tiếp cận nhân văn – chuyên nghiệp.

• Ưu điểm:
  • Không gian chuyên biệt: Văn phòng thiết kế tối ưu cho sự thư giãn và kết nối cảm xúc
  • Luôn có 1 phiên trải nghiệm ban đầu: Giúp bạn đánh giá mức độ phù hợp trước khi cam kết.
  • Phiên tham vấn đánh giá định hướng nhanh gói gọn 90’: Phù hợp với người bận rộn có những vấn đề khó khăn tâm lý cần được lắng nghe và hỗ trợ nhanh chóng.
  • Quá trình khám tâm lý cẩn thận kỹ lưỡng thông qua hỏi chuyện và quan sát để đưa ra kết quả xu hướng chẩn đoán các vấn đề tâm lý.
  • Các nhà tham vấn trẻ và các nhà tham vấn có nhiều năm kinh nghiệm, nên phù hợp với nhiều độ tuổi thân chủ khác nhau. Tất cả đều minh bạch về bằng cấp, có thái độ làm việc chuyên nghiệp, tận tâm, nhân văn, chân thành thấu cảm, không định kiến hay phán xét.
  • Nhiều kinh nghiệm trong làm việc với khách hàng Việt Kiều, sinh sống tại nước ngoài.
  • Chủ động trong quá trình: Bạn có toàn quyền chọn nhà tham vấn, đặt lịch linh hoạt, và dừng lại nếu thấy không phù hợp
  • Tập trung chuyên sâu: Định hướng làm việc lâu dài cho người trưởng thành gặp vấn đề tâm lý thực sự.
  • Hỗ trợ viên tâm lý chuyên nghiệp tận tâm, luôn sẵn sàng hỗ trợ trả lời các thắc mắc, cam kết bảo mật thông tin.
  • Có nhiều mức phí từ thấp tới cao tuỳ thuộc kinh nghiệm của nhà tham vấn trị liệu, phù hợp nhiều khách hàng.
• Nhược điểm: Chi phí cao hơn bệnh viện công do không áp dụng BHYT; yêu cầu cam kết thời gian và sự nỗ lực nghiêm túc cho tiến trình trị liệu hiệu quả.
• Phù hợp với ai: Người trưởng gặp các khó khăn tâm lý, vấn đề các mối quan hệ, gia đình .v.v, từ mức độ nhẹ tới khá nặng, từng đi trị liệu nhưng chưa chuyển biến, cần không gian riêng tư, mong muốn đồng hành dài hạn và không dùng thuốc.
• Kinh nghiệm đặt lịch: Trao đổi mục tiêu ngay từ buổi đầu; hỏi rõ tần suất – thời lượng – khung giờ; thống nhất nguyên tắc bảo mật & huỷ hẹn.

4. Không gian tâm lý Hà Thành Sophia Psylab

Địa chỉ: Tầng 18, tòa nhà An Sinh, Mỹ Đình 1, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Email: sofiahathanh@gmail.com

Tổng quan ngắn: Trọng khoa học – đánh giá bài bản – tiếp cận logic.

• Ưu điểm:
  • Chuyên gia tâm lý người đứng đầu chuyên môn là Tiến sĩ Tâm lý học giảng dạy bộ môn tham vấn tâm lý tại Trường Đại học khoa học xã hội và Nhân văn – Đại học quốc gia Hà Nội, hơn 20 năm kinh nghiệm tham vấn trị liệu thực tế.
  • Hệ thống hóa vấn đề rõ ràng; đa dạng hình thức trị liệu; phù hợp với cả trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành.
  • Mạnh ở tham vấn định hướng phát triển cá nhân, chuyển đổi nghề nghiệp
  • Làm việc nhân văn, thấu cảm và có liệu trình mục tiêu rõ ràng.
  • Chuyên gia làm việc được với cả trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành 
• Nhược điểm:  Chi phí cao hơn bệnh viện công do không áp dụng BHYT; yêu cầu cam kết thời gian và sự nỗ lực nghiêm túc cho tiến trình trị liệu hiệu quả. Có thể hơi khó đặt lịch do lịch trình giảng dạy của chuyên gia.
• Phù hợp với ai: Người trưởng gặp các khó khăn tâm lý, vấn đề các mối quan hệ, gia đình .v.v, trẻ em, trẻ vị thành niên mất định hướng cuộc sống, bất hoà cha mẹ, các cặp đôi gặp nhiều trục trặc trong mối quan tình cảm.
• Kinh nghiệm đi khám: Cần liên hệ trước, hỏi rõ về tiến trình, mục tiêu và chi phí.

5. Viện Tâm lý Việt Pháp

Địa chỉ: 54 Trần Quốc Vượng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Email: info@tamlyvietphap.vn

Tổng quan ngắn: Trung tâm hỗ trợ tâm lý đa đối tượng với cơ sở vật chất hiện đại.

• Ưu điểm:
  • Dịch vụ đa dạng; 
  • Đội ngũ các chuyên gia tâm lý nổi tiếng nhiều kinh nghiệm;
  • Không gian thân thiện; quy trình tiếp đón tốt. 
• Nhược điểm: Phục vụ rộng nên độ chuyên sâu cho người trưởng thành có thể không chuyên biệt bằng đơn vị tập trung một nhóm thân chủ. Chi phí cao so với mặt bằng chung người Việt. Không áp dụng BHYT. Khó đặt lịch với các chuyên gia nổi tiếng. 
• Phù hợp với ai: Gia đình/cặp đôi cần can thiệp hệ thống; người lớn muốn dịch vụ cao cấp, làm việc chuyên gia nổi tiếng.
• Kinh nghiệm đi khám: Xác định rõ đối tượng (cá nhân/cặp đôi/gia đình) để được điều phối chuyên gia phù hợp. Hỏi rõ về liệu trình số phiên và chi phí. 

Chi phí khám tâm lý như thế nào?

Khám tâm lý ở Bệnh viện Bạch Mai hết bao nhiêu tiền?

Chi phí tham khảo: 150.000 – 300.000 VNĐ/lần, chưa gồm xét nghiệm/thuốc (nếu có chỉ định). Mức phí thực tế có thể thay đổi theo thời điểm/quy định. Đây là mức phí 1 lượt khám và cấp thuốc duy nhất, không có các buổi làm việc trị liệu tâm lý sau đó.

Khám tâm lý ở Bệnh viện Đại học Y Hà Nội bao nhiêu tiền?

Chi phí tham khảo: 200.000 – 400.000 VNĐ/lần, tùy hình thức khám và bác sĩ. Một số dịch vụ cận lâm sàng (nếu có) tính riêng.  Đây là mức phí 1 lượt khám và cấp thuốc duy nhất, không có các buổi làm việc trị liệu tâm lý sau đó.

Khám tâm lý ở các trung tâm tâm lý tư nhân bao nhiêu tiền?

• Các trung tâm tâm lý nói chung có mức phí rất đa dạng, tùy vào sở vật chất, mức độ chuyên nghiệp và kinh nghiệm của đội ngũ chuyên gia, độ dài của mỗi buổi làm việc.
• Thông thường 1 buổi làm việc kéo dài 60 – 90 phút tuỳ nơi. 
• Mức phí khám tâm lý trung bình tại các trung tâm tâm lý rơi vào từ 500.000 đồng – 2.000.000 đồng. Ở trung tâm cao cấp như Viện tâm lý Việt Pháp mức khí có thể từ 2.000.000 – 5.000.000 đồng/ buổi làm việc .
• Tại Văn phòng tâm lý Miền Hải Đăng có nhiều mức phí đa dạng để khách hàng lựa chọn, tuỳ theo hình thức làm việc và số năm kinh nghiệm của nhà tham vấn trị liệu: khoảng từ 300.000 đồng – 2.000.000 đồng/buổi làm việc 60 – 75 phút.

Gợi ý: Hỏi rõ thời lượng mỗi buổi, chính sách đổi/huỷ lịch, gói liệu trình, chi phí phát sinh (đánh giá chuyên sâu, test tâm lý nếu có…). Dù bạn có thăm khám tâm lý tại trung tâm/ văn phòng tâm lý nào, hãy luôn đảm bảo chuyên gia tâm lý làm việc với bạn đủ uy tín. Đọc thêm 9 tiêu chí lựa chọn một chuyên gia tâm lý uy tín TẠI ĐÂY!

Quy trình khám tâm lý thế nào?

Tại bệnh viện Bạch Mai hay Đại học y Hà Nội.

• Đăng ký khám – chờ gọi số – khám nhanh 10 đến 20 phút theo quy trình y khoa.
• Bác sĩ khai thác triệu chứng chính; làm thang đo, có thể chỉ định xét nghiệm/thuốc.
• Hẹn theo dõi tái khám, thường sau 1 tháng; trường hợp cần trị liệu tâm lý dài hạn bác sĩ có thể giới thiệu ra trung tâm tâm lý bên ngoài.

Tại trung tâm, văn phòng tâm lý tư nhân (Miền Hải Đăng, Sophia Psylab, Việt Pháp…)

• Liên hệ qua website, fanpage, số hotline của trung tâm để liên hệ đặt hẹn với chuyên gia tâm lý.
• Phiên làm việc đầu tiên: lắng nghe câu chuyện, xác định mục tiêu; thống nhất nguyên tắc bảo mật & cách làm việc.
• Các buổi tiếp theo: đào sâu nguyên nhân, xây dựng kỹ năng ứng phó, điều chỉnh mô thức suy nghĩ – hành vi – cảm xúc; đánh giá tiến bộ định kỳ.
• Kết thúc trị liệu: tổng kết đánh giá hiệu quả, kế hoạch duy trì – lịch theo dõi sau đó nếu có.

Lưu ý: Quy trình trên mang tính tổng quát dựa trên mô hình trị liệu tâm lý, không thay thế hướng dẫn cụ thể của từng đơn vị; bạn nên liên hệ trực tiếp để biết chi tiết.

Quy trình khám tâm lý tại Miền Hải Đăng có ưu điểm gì khác biệt?

Quy trình làm việc minh bạch, gồm các bước: 

1. Tiếp nhận thông tin từ hỗ trợ viên thấu cảm, nhẹ nhàng, hoàn toàn bảo mật thông tin  – làm rõ nhu cầu và mục tiêu thăm khám trị liệu tâm lý.
2. Đánh giá ban đầu các khó khăn tâm lý thường từ 3- 5 buổi làm việc – nhằm hiểu rõ bối cảnh, cảm xúc, hành vi, đưa ra xu hướng chẩn đoán cẩn thận, chính xác.
3. Xác lập mục tiêu tham vấn trị liệu dựa trên sự đồng thuận giữa hai bên.
4. Tham vấn – làm việc định kỳ, đo lường tiến triển thường xuyên.
5. Kết thúc – tổng kết và hỗ trợ kế hoạch duy trì sau tham vấn.

*Đặc biệt luôn có phiên trải nghiệm dịch vụ ban đầu MIỄN PHÍ để khách hàng kiểm tra mức độ phù hợp của mình với nhà tham vấn trị liệu trước khi bước vào quá trình làm việc chính thức.

👉 Đọc thêm chi tiết quy trình tham vấn trị liệu tâm lý của Miền Hải Đăng TẠI ĐÂY !

Kết luận

Chọn đúng nơi khám tâm lý không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí mà còn đảm bảo nhận được sự hỗ trợ phù hợp với nhu cầu và hoàn cảnh cá nhân. Nếu bạn cần đánh giá y khoa toàn diện hoặc điều trị bằng thuốc, bệnh viện công và các cơ sở y khoa lớn là lựa chọn hợp lý.

Ngược lại, nếu mong muốn không gian riêng tư, trị liệu chuyên sâu và đồng hành lâu dài, các phòng trị liệu tư nhân như Miền Hải Đăng sẽ phù hợp hơn. Hãy cân nhắc mục tiêu, ngân sách và mức độ sẵn sàng cam kết của bản thân trước khi quyết định, và đừng ngần ngại liên hệ trực tiếp với các đơn vị để được tư vấn chi tiết nhất.

Bạn có thể đặt lịch với các chuyên gia tâm lý là các nhà tham vấn và trị liệu tâm lý nhiều kinh nghiệm của Văn phòng tâm lý Miền Hải Đăng TẠI ĐÂY.
Hoặc bạn còn bất kỳ thắc mắc, băn khoăn nào cần giải đáp, đừng ngần ngại nhắn tin cho Miền Hải Đăng qua zalo hoặc messenger nhé!

Câu hỏi thường gặp về khám tâm lý ở đâu Hà Nội.