Mất động lực làm việc có phải lúc nào cũng là burnout? Tìm hiểu những nguyên nhân khiến động lực suy giảm, từ kiệt sức, thiếu quyền tự chủ, kết nối đến cảm giác công việc không còn phù hợp với điều bạn coi trọng.
Tag Archives: tâm lý học
13
Jul
Jul
Chánh niệm có phù hợp với tất cả mọi người? Tìm hiểu ai nên thận trọng, vì sao chánh niệm có thể làm tăng lo âu và cách thực hành an toàn.
Psychology article
The Secret to Long-Lasting Happy Marriages: Why Sometimes “Blindness” is a Superpower of Love?
14
May
May
Vì sao có những cặp đôi sau 20 năm hôn nhân vẫn yêu nhau say đắm? Bài viết phân tích dưới góc nhìn tâm lý học và khoa học thần kinh về “ảo tưởng tích cực” một yếu tố quan trọng giúp duy trì tình yêu và hôn nhân hạnh phúc lâu dài.
26
Mar
Mar
Trị liệu tâm lý hỗ trợ bởi ngựa (EAP) là gì? Khám phá cơ chế khoa học, lợi ích lâm sàng và các đối tượng phù hợp với phương pháp chữa lành tâm hồn hiệu quả này.
19
Mar
Mar
Tại sao người thông minh vẫn thường yêu sai người? Bài viết giải thích “sương mù tình yêu”, cách cảm xúc làm lệch lý trí và vì sao bạn dễ yêu nhầm.
29
Jan
Jan
Người mới làm tham vấn trị liệu thường “kẹt” vì cảm giác mơ hồ. Bài viết chỉ ra 5 điểm mơ hồ mà nhà tâm lý mới vào nghề tham vấn trị liệu thường mắc kẹt.
16
Oct
Oct
Overthinking là gì, vì sao nguy hại và làm sao thoát? Bài viết giúp bạn nhận diện dấu hiệu, tác hại thường gặp và 5 bước thực hành đơn giản, kèm khuyến nghị khi cần đi thăm khám.
Psychology article
Bạn có nhầm Tâm lý uể oải (Languishing) với trầm cảm? 5 cách thoát khỏi Languishing.
02
Oct
Oct
Bạn có thường xuyên thấy mình trì trệ, mất hứng thú, chỉ “sống cầm chừng”? Đó có thể là Languishing – uể oải tâm lý, trạng thái dễ bị nhầm với trầm cảm. Bài viết cung cấp bài test tâm lý nhận diện triệu chứng Languishing, hiểu vai trò của “dòng chảy” (flow), 5 thói quen đơn giản để thoát khỏi uể oải và khi nào nên tìm đến chuyên gia tâm lý.
Experiences using psychological services
Khám tâm lý ở đâu Hà Nội? Review 5 địa chỉ uy tín & chuyên sâu.
11
Aug
Aug
Khám tâm lý ở đâu Hà Nội uy tín? Bài viết review chi tiết Bệnh viện Bạch Mai, Đại học Y Dược, Miền Hải Đăng, Sophia Psylab, Viện Tâm lý Việt Pháp – kèm ưu nhược điểm, chi phí, quy trình và FAQ để bạn chọn địa chỉ phù hợp.
31
Jul
Jul
Mindfulness – Chánh niệm là gì? Tại sao giới trí thức bận rộn Việt Nam đang ưa chuộng phương pháp này? Khám phá 7 cách thực hành chánh niệm trong tâm lý học hiệu quả dành cho người bận rộn, giúp giảm stress, tăng tập trung và cải thiện chất lượng cuộc sống.